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30 de dez de 2010

E para fechar o ano

Para agradecer a companhia silenciosa ou barulhenta, discordante ou não, generosa ou azeda, otimista ou não, de quem caiu aqui por acaso ou já faz parte da mobília, deixo um caminho que pode ser usado diariamente, explorando diversos links, durante o ano todo.

Amanhã ficarei em silêncio. Muito e sempre necessário para dar o valor correto a cada riso e cada lágrima, cada encontro e cada despedida, cada conquista e cada ensinamento.

Façam de 2011 um ano significativo, de mudanças pessoais e ao seu redor. Prefiram espalhar otimismo, que é um excelente tapete para receber e exigir mudanças.

Pois é. Este ano não tem o bonitão com champanhe, mas tem meu aplauso a todos vocês.

Tenham um ano com muitas alegrias.

A foto é de um dia de esperança, aqui no paraíso.

28 de dez de 2010

O preço da beleza

Ora, direis! A diferença é a dose entre o remédio e o veneno. Sim, desde que não o usemos desde a hora que nascemos até, bem...!



O site da Abrapan tem uma listinha com os mais mais. Exemplo?

"Parabeno- É um tipo de conservante utilizado pelas indústrias de cosméticos para conservar em maior escala o tempo dos produtos. O médico Samuel Epstein- primeiro especialista a levantar os riscos que o parabeno oferece- em seu livro “Unreasonable Risk” considera que essa substância estimula o aparecimento do câncer em pessoas com predisposição à doença."
Continue lendo aqui (entre na guia Você sabia? e abra a lista no título "Beleza").

Se você for do tipo detalhista e lê alguma coisa de inglês, entre neste site e como se diz por aqui: lave a égua*. Você copia o nome de qualquer ingrediente de seus cosméticos, digita e descobre as consequências de seu uso. E muito mais informações. Hormônios em perfumes? Caramba!!!

As opções de produtos naturais são poucas. Alguém interessado em ficar milionário?

Obs.: Quem viu a campanha de Marina Silva e sabe que ela tem alergia a produtos de beleza, descobriu que seu companheiro de chapa deu-lhe uma opção tão simples quanto inteligente para pintar os lábios: suco de beterrraba.  E olhe que o cara é dono de uma das maiores indústrias de cosméticos do Brasil.

(*) Essa expressão vem do tempo da extração do ouro. O pó de ouro ficava nos animais de carga. A rapaziada que não era boba nem nada, lavava os bichos e ficava com o ouro. Sabia?

Ideias e dicas extraídas de encarte da Folha de São Paulo "Beleza Venenosa"

26 de dez de 2010

Presente de final de ano

www.FilmesOn.com : A Estrada (The Road) (Legendado)
Titulo Traduzido: A Estrada (The Road) (Legendado)
Ano de Lançamento: 2009
Idioma: English
Duração: 112 min
Gênero: Aventura | Drama | Terror
Legenda: Português
Sinopse:

Um evento cataclísmico atingiu a terra, devastando-a por completo. Milhões de pessoas foram erradicadas por incêndios, inundações, a energia elétrica se acabou e outras morreram de fome e desespero. Um pai e seu filho resolvem partir em uma longa viagem pela América destruída, em direção ao oceano, em uma épica jornada de sobrevivência nesse mundo pós-apocalíptico. Os dois devem permanecer unidos, contando com uma imensa força de vontade que mantém suas esperanças vivas, não importa a qual custo, para enfrentar todos os obstáculos, desde as condições adversas de temperatura até uma gangue de caçadores canibais. Baseado no livro best-seller de Cormac McCarthy.

 Preciso informar que as legendas apresentam erros irritantes, mas nada que impeça de entender.
Assistir Filme(apenas os primeiros 72 minutos)


Se preferir, faça download: entre aqui.
Vá até o final da página(exige cadastramento de celular para informação de código de acesso ao filme).

Um dublado para variar
www.FilmesOn.com : Desejo e Reparação (Atonement) (Dublado)
Titulo Traduzido: Desejo e Reparação (Atonement) (Dublado)
Ano de Lançamento: 2007
Idioma: Português
Duração: 130 min
Gênero: Drama | Mistério | Romance | War
Legenda: No
Sinopse:

Aos 13 anos, a jovem Briony (Saoirse Ronan/ Romola Garai) já demonstra ter um grande talento como escritora, principalmente por sua intensa criatividade. Um dia, ela pensa ter visto sua irmã mais velha, Cecília (Keira Knightley), sendo assediada por Robbie (James McAvoy), o filho da governanta de sua casa. Ela fica em silêncio até o dia em que uma prima é estuprada. Levada por sua imaginação fértil, Briony tem certeza de que foi o jovem Robbie e o acusa. O rapaz é preso, mas Cecília está apaixonada por Robbie e é a única que não acredita na acusação de Briony.

Assistir Filme(com limite de tempo)

Bem que nos avisaram

Esperamos até cansar.

Eu do lado de dentro...

ela vigiando a rua.

E nada de Papai Noel!

24 de dez de 2010

Mas que perguntas a uma hora dessas!

E se não existisse a lenda de Papai Noel, nem esse desespero por mesa cheia de comida, nem mesmo essa corrida às lojas em busca de "lembrancinhas" e presentes, que são dados em troca de bom comportamento?
Imagine se algum bispo espertalhão começasse a cobrar direitos sobre as vendas, hein?

Por que no final do ano todo mundo fica tão bonzinho?

Tá bom, já to indo embora...

23 de dez de 2010

Peneirando

Daqueles propósitos feitos no início de 2010, faltou cumprir algum? Algum ficou pela metade?

Ainda há tempo. Oito dias e meio, oito dias, sete dias e meio, sete dias,...

21 de dez de 2010

Epigenética? Mas que droga é essa?

Longe vai o tempo em que fazia sucesso cantar "O mal é o que sai da boca do homem!". Temos a nossa disposição porcarias de todas as cores, formas e sabores. Isso desde que largamos o peito da mãe. Duvida?

Lembra daquelas mamadeiras de plástico, fáceis de lavar, de preço acessível? Não esqueça as tigelinhas que vão, coitadinhas!, inocentes, tanto ao freezer quanto ao microondas! Você sai para caminhar e tira aquela garrafinha plástica do frezer, reutilizada em nome da ecologia? Ah, você vai ficar com nojo se eu falar do que você enfia na boca do amado bebê para que ele se acalme.

Isso prossegue na infância, adolescência, fase reprodutiva. Quem sabe o que realmente colocam nos nossos alimentos?

Pois bem, se você já ouviu falar de genética é hora de levar um susto. Uma pesquisa motivada por assustadores índices de doenças(graves) em adultos de uma determinada década e localização geográfica (não vou contar tudo, sossegue!), concluiu, entre outras coisas, que o que usamos e comemos influencia não só no que fazemos ao nosso corpo a curto e médio prazo, mas determina como será a geração seguinte. E a seguinte da seguinte.

A turma de doentes? Eram netos de sobreviventes de guerra que se alimentaram extremamente mal. A terceira geração ainda estava levando a alteração genética adiante.

Conclusão óbvia: o que você come programa seu filho e o filho dele, o neto dele.

Essa aludida pesquisa tem relação íntima com epigenética. Leia mais sobre o assunto. É do seu interesse, do interesse de seus filhos de quem alimentará os filhos e netos deles.

Vale também jogar fora as mamadeidas de plástico, que a 70C já soltam substância tóxicas. O mesmo vale para tigelinhas e garrafinhas colocadas no freezer.Colocar água para gelar e congelar nas garrafas de água, garrafas pet, copinhos plásticos? Nem pensar!

Mesmo que pareçam assuntos diferentes eles se cruzam, pois tanto o que comemos (sem saber) e o que inventamos inocentemente, tem consequências nas gerações futuras.

Fuja dos alimentos processados, leia etiquetas(palavras com mais de cinco sílabas boa coisa não são), prefira orgânicos(sei, são caros, mas a longo prazo economizam remédios), pesquise em sites médicos, estimule suas crianças a beberem sucos naturais, fale com nutricionistas.

Estão conseguindo alterar os seres humanos com as nojeiras que escondem no que comemos e usamos. Fuja do que puder.

Imagem e matéria sobre bisfenol aqui.

20 de dez de 2010

Até quem não acredita ganha presente

Hoje recebi um presente magnífico.

Repito o que comentei no blog dessa pessoa tão generosa: refletir sobre a fatuidade da vida e seus altos e baixos é sempre uma excelente oportunidade para lembrar de alegrar-se sem vaidade com as vitórias e aprender com as dificuldades.

Para quem quiser cantar junto(oh, sim, eu me atrevo, nesse tom), ou conhecer a tradução(livre, encontrada na rede):

I - Fortuna Imperatrix Mundi (Fortuna, Imperatriz do mundo)

Ó Fortuna variávelcomo a lua
cresces sempre ou diminuis,
detestável vida!
Hoje maltratas amanhã lisonjeias
brincas com os nossos sentidos
a miséria o poder
fundem como gelo em ti.

Destino cruel e vão, roda que giras
a tua natureza é perversa a tua felicidade vã
sempre a dissipar-se pela sombra e em segredo
aproximas-te de mim apresento o meu dorso nu
ao jogo da tua perversidade.

Felicidade e virtude
são-me agora contrárias;
afecções e derrotas estão sempre presentes.
Nesta hora sem demora pulsai as cordas
pois que o bravo, derrubado pelo destino
chorai todos comigo.

E para os puristas, em latim:

O Fortuna, velut luna, statu variabilis,
Semper crescis aut decrescis, vita detestabilis.
Nunc obdurat et tunc curat ludo mentis aciem.
Egestatem, potestatem dissolvit ut glaciem.

Sors immanis et inanis, rota tu volubilis,
Status malus, vana salus, semper dissolubilis.
Obumbrata et velata mihi quoque niteris.
Nunc per ludum, dorsum nudum fero tui sceleris.

Sors salutis et virtutis, mihi nunc contraria,
Est affectus et defectus, semper in angaria.
Hac in hora, sine mora, corde pulsum tangite,
Quod per sortem, sternit fortem, mecum omnes plangite


Obrigada, SÃO!

17 de dez de 2010

É de cair o queixo

Entre aqui.

Sempre que estiver escrito vídeo link embaixo da figura, você clica e vê como foi feito.

Explore os links da galeria.

Olha eu aqui batendo palmas.

16 de dez de 2010

Que corja!

Sem censura, porque se eles não demonstram vergonha, por que nós deveríamos esconder nossa indignação?



Enquanto isso, a dama de vermelho escolhe os próximos do mesmo covil.

E há quem pretenda que eu me orgulhe por chegar a primeira mulher ao palácio!

15 de dez de 2010

Significados da Árvore de Natal

Não me canso de admirar como as pessoas conseguem inventar tanto sobre tudo.

O Simbolismo da Árvore de Natal
Os relatos mais antigos que se conhece sobre a Árvore de Natal (ou Árvore de Cristo como é conhecida em algumas regiões da Europa)datam de meados do século XVII, provenientes de uma província francesa, a Alsácia .

É usado o pinheiro devido ser uma árvore de florescimento nesta data, do nascimento de Jesus, e também por ser a única árvore que fica verde mesmo com imensidões de neve.
Este costume foi passado de vizinho a vizinho, alcançando hoje países que sequer tem neve.
A Árvore de Natal tem profunda ligação com as tradições Alquímicas Cabalísticas e Cósmicas, todos os enfeites, presentes, cores, tem um significado altamente simbólico.


Ela representa o Diagrama Cabalístico da Vida, chamada Árvore Cabalística ou Árvore Sefirótica.
Nesse diagrama está representada toda a Vida e todas as dez dimensões do Universo.



Esta Árvore possui dez galhos que vão desde Kether(O Pai Perfeito) até Malchut (O Mundo Físico). Representa a carta do Tarot dez, A Retribuição (Roda da Vida ou Fortuna).
Este arcano nos fala da Lei da Essência da Vida, Lei dos Dez, do Sistema Decimal e da Árvore da Vida, Lei da Retribuição, do eterno retorno.Tudo retorna, retornam os mundos, os céus, as estrelas, as quatro estações.

A Árvore da Vida é composta por três triângulos e um ponto.O primeiro triangulo é ascendente, a Trindade Divina, os dois seguintes são descendentes( projeções do primeiro), e o ponto, que representa o concreto no
Plano Físico.


O arcano é a Roda da Vida em suas infinitas mudanças. Precisamos nos conhecer através dos quatro planos, espiritual, mental, astral e físico.
Nesta árvore agora podemos perceber que se encaixa o Ser Humano.




CURIOSIDADES
Dicas e simbolismo dos Enfeites 

TIPOS DE ÁRVORE - Se possível um pinheirinho, já que esta árvore representa a energia luminosa da Era de Aquarius, ou seja, símbolo da Era Aquariana.

LOCALIZAÇÃO - Pode-se colocá-la ao centro da sala ou no leste, onde o Sol nasce.

COMO ENFEITAR - Sempre de cima para baixo, respeitando as forças descendentes do Espírito Divino que vem para nos abençoar no Plano Físico.

No topo da árvore fixe uma estrela dourada, que representa nossa Estrela Interior, a qual anseia em nos guiar na peregrinação da Vida. É o nosso Espírito Divino, que precisa nascer em nossa consciência (o topo é a nossa consciência).

Os enfeites alegorizam virtudes, poderes e forças espirituais que devem triunfar dentro de nós, assim como dentro de nossa casa (onde está a árvore).

03 SININHOS - Simbolizam a Santíssima Trindade, as três Forças Primárias do Cosmos (Pai, Filho e Espírito Santo).

07 ANJINHOS - Representam os sete Espíritos Angélicos Santificados, que estão diante de Deus intercedendo por todos nós.

12 BOLAS - Podem ser mais, porém as maiores devem ser doze. Essas representam as 12 Leis Crísticas, os 12 Salvadores, os 12 Cavaleiros da Távola Redonda que nos protegem.

07 BENGALINHAS- Simbolizam as sete kundalines que devemos trabalhar para encarnarmos nossos poderes que divinizam.

Os enfeites ao pé da árvore, representam todas as virtudes que queremos alcançar em nossa vida espiritual.

VELA QUADRADA de cor amarela -coloca-se na base da árvore e na noite de Natal acender para que toda simbologia se transforme num carregador de
energia astral altamente energizado (recomenda-se que a mulher ascenda a vela).


RECIPIENTE COM ÁGUA - colocá-lo do lado oposto da vela acesa, pode ser uma pequena jarra (coberta para que nenhuma impureza caia na água). Representa
nossa purificação, tanto com a água e com o fogo, para iniciarmos verdadeiramente a construção de nossa árvore Interna .


O texto foi adaptado de uma descrição de M. Loureiro, do grupo Viciados em Livros.
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Nooossa! Não é coisa demais? Penduram de tudo nessa árvore.
Para mim, Natal é uma chance anual de fazer renascer dentro de nós alguma coisa boa. O que já é muito, não acham?

Desce!

Preparado para uma viagem ao centro da Terra?

13 de dez de 2010

Peixes de circo

Lembra daquela foto dos peixes saltando d'água?

Descobri que veio daqui. Tem a ver com a carpa invasora de rios dos Estados Unidos.

Vale uma visita ao site para ver as outras fotos de outros animais.

Leika, eles pulavam fora d'água por causa do barulho dos barcos. Mas talvez também fossem adolescentes, quem sabe?

O que se vê por aí

Essa é a lista* dos mais mais do YOUTUBE em 2010.

Pelos vídeos que estão lá e pelo que o povo do mundo acessa, pode-se ter ideia do nível cultural e/ou de curiosidade(não sejamos tão maldosos!) dos que compõem a rede.

Tomara que o Orkut não faça lista nenhuma, porque tenho recebido exemplos do que circula naquela rede social. Minha impressão é de que metade daquela gente é lesada e a outra metade tem problemas de visão.

Como diz um cara que envia essas coisas: Não dá pra colocar máquina fotográfica na mão dessa gente!

Nããão! Não vou colocar nenhum exemplo. É muito difícil escolher o pior dos piores. Mas se você tiver uma sugestão...

* A tradução é automática, então, você já sabe. Pode rir.

11 de dez de 2010

Dá-lhe, Guga!

Só pra lembrar que ele bate bola com Agassi, hoje, às 20:00 horas, no Maracanãzinho. Transmissão ao vivo(Sportv).

Que bom matar saudades desse meninão! Nem importa se o jogo é de exibição ou se pela comemoração dos dez anos de campeonato mundial.

Desculpem puxar a brasinha para meu assado, mas tão cedo não aparecerá alguém tão especial para o tênis e tão carismático. Um ser com o dom excepcional de transformar um evento em que ele deveria ser a estrela, num céu cheio de estrelinhas crianças, que até há pouco tempo só ouviam o som de tiros.

Muito orgulho de você, manezinho!

10 de dez de 2010

E se fosse em 2010?

Se ele existiu não sei. Mas a história é bonitinha.



Direto de Paíque.

Pela liberdade de expressão

Se você quer fazer diferença assine aqui.

A pretensão eram 400.000 assinaturas. Já foi ultrapassada a marca.

Só falta você!

8 de dez de 2010

Abra a porta com cuidado

Mais um livro para sua coleção. 


Com 12 anos de vida, o site de humor Banheiro Feminino ganha sua primeira versão impressa. Os autores Andrea Cals e Ricardo Grynszpan reuniram em 158 páginas algumas colunas do site, trouxeram de volta alguns artigos que já estavam fora do ar e também artigos inéditos.

Banheiro Feminino - Andrea Cals & Ricardo Grynszpan
Livros do Baixe Livro

Aqui o site que deu origem ao livro.
Aqui uma amostra dos textos do blog, que é pra você não se assustar.
Se gostar, comente. Se não gostar também.

7 de dez de 2010

Tragam uma caçamba

Hoje vou pescar.


Clique sobre a imagem para aumentar.

 
A fotografia vem sendo repassada por e-mail há uns dois anos. Sem autoria.

4 de dez de 2010

Carta calibrada

Não era isso que eu havia programado para hoje, mas quero dividir com vocês as gargalhadas que me arrancou a tradução de uma palavra no livro Paris é uma Festa*(e-book), do genial Hemingway.

Lá pelas tantas ele consegue um convite para jantar e a generosa anfitriã, segundo o texto, enviará uma carta para combinar os detalhes. Que costume elegante, não?  Li e fui adiante. Minha mente, todavia, ficou zunizando sobre aquela palavra que seguia  a palavra carta.

Que raio será isso? Será que  existia mesmo esse tipo de carta em Paris? Que costume será esse? Tentei visualisar. Envelopes especiais?  Cartões de visita com algum símbolo? Não. Não pode ser. Alguma expressão lusitana, quem sabe?

Deixa isso pra lá e segue com a leitura, sua tonta!

Que nada. Os olhos voltavam para aquelas duas palavras "carta  xxxxx". Será que estou bloqueada?

Quando essas coisas acontecem eu preciso resolver, pois casos assim costumam virar motivo para disputas entre meus neurônios e em casos mais graves até me causam insônia.

Não é possível, a tradutora não pode ter atirado tão longe do alvo. Encasquetei.

De repente: Fiat Lux!

Como é que essa figura traduz carta aérea por...carta pneumática?

* Se interessar receber o arquivo, deixe recadinho com endereço.

O envelope bordado veio daqui

2 de dez de 2010

De repente, não mais que de repente...

Meus seguidores sumiram de casa!
Eles vieram no caminhão de mudança. Ficaram por alguns dias e foram explorar a cidade, eu acho. Ou será que gostavam mais da outra casa?

Meus seguidores sumiram da caixinha! Fiquei tristinha, porque tem seguidor que passa, lê e não comenta, mas eu sinto a presença, sabe como é?

Agora é que são elas, minha gente. Veremos quem volta e quem era usuário de outdoor.

Se não for trabalho demais, faça como a Glória e deixe seu caminho outra vez.

Obrigada.

Era uma vez...

Era uma vez Junkus e 5 filhas. Olha no que deu.


Isso que é fotogrrafar o pulo dos gatos!


Eu deveria escrever sobre como se sente alguém com o rosto em chamas, mas preciso correr até a geladeira e refrescar a imagem. Socorro!!! Outra hora eu explico.

30 de nov de 2010

Onde estão os Homens?

Calma, meninas!

Os noticiários espalharam a informação do censo do IBGE e já tem algumas desesperadas comprando passagem para ir em busca dos homens desta cidade. Eles são mais de 82% da população(3.932 habitantes).

Melhor levar junto um advogado. Descubra o motivo lá pela metade do artigo.

Olá, você!

Obrigada por me encontrar aqui, no meu novo endereço.



Rosa branca em dia de sol no meu jardim.

29 de nov de 2010

Trocando lâmpadas

Antes de sair pela casa trocando todas as lâmpadas, você precisa saber disto.

Nem sempre a lâmpada econômica é a melhor opção ou a mais ecológica.

Para saber sobre as lâmpadas do tipo LED e mais informações, visite este site.

26 de nov de 2010

Eureka!

Como colocar tabelas no seu post

Lembra daquela lista enorme de índices glicêmicos(não confundir com calorias)? Eu não consegui de jeito nenhum colocar as tabelinhas dos sites no meu post.

Nada como botar a mente do oráculo pra trabalhar pra você.

Guarde esse endereço para usar quando quiser criar uma  tabela  para exibir no seu blog.

Como é uma página traduzida podem existir errinhos ou palavras e expressões estranhas. Mas a construção da tabela é assim mesmo.

Todos os caminhos

Tudo sobre arte (autores, obras, museus). Clique para entrar e esqueça a hora. Bom para guardar.


Ou você prefere começar por aqui?

24 de nov de 2010

Você vai amar isso!

Dos mesmos geniozinhos que fizeram A da Era do Gelo.

Clique na barra inferior para ver em tela cheia. Demora um pouquinho para abrir, mas vale a espera.



EI! VAI SAIR SEM COMENTAR?
Enviado por WHD.

23 de nov de 2010

Segue toda a vida e diposh vira às direitash

A Ilha de Santa Catarina, erroneamente chamada de (Ilha de) Florianópolis, que é o nome do município, já esgotou a capacidade de trânsito, de casas, de pedestres, de banhistas para o próximo verão.

Se você está pensando em tirar o mofo e pegar uma cor, cair na balada, arrumar trabalho ou namorado, pense em  estender sua toalha nessas praias.

Juro que eu nem sabia que esse país era litorâneo, quanto mais que tivesse praias de tamanha beleza.

22 de nov de 2010

Quando o navio afunda...

Veja aqui como a crise europeia começa a determinar um êxodo de jovens para continentes vizinhos.

O Brasil recebe imigrantes desde sempre. Com a propaganda toda sobre a situação favorável da economia, é de se esperar que o volume dos que aportem aqui em busca de trabalho aumente, mal sabendo que há centenas de milhares de  desempregados aqui também.

Você está preparado para enfrentar a concorrência com pessoas com esse tipo de formação acadêmica e profissional?

Você está preparado para aproveitar o intercâmbio cultural, as oportunidades que surgirão com a chegada de quem pode ser seu concorrente, mas também um possível gerador de conhecimentos e experiências?

Estranhou a língua do texto no jornal? Vá se acostumando. Espanhol deixará de ser a língua da temporada de verão para ser, quem sabe, a segunda língua do Brasil.

Aos meus gentis leitores de outros países: vocês estão de malas prontas, ou  preferem lutar e superar a crise dentro de suas cidades e países?

Não há crise nem glória que dure para sempre.

Lê enviou a matéria. Obrigada.

21 de nov de 2010

Ponha a boca no trombone(repeteco de post)

Comprou e não aceitaram a troca? Pagou e não recebeu? Foi mal atendido? Reclamou e ninguém respondeu?


Antes de comprar qualquer coisa pela internet ou em loja física; antes de contratar um serviço, antes mesmo de sair de casa,veja se a loja, empresa ou profissional é freguês de reclamações. Para soltar o verbo entre aqui. Pesquise por nome, por tipo de serviço. 


O site já tem muitos anos de estrada e funciona. Fiz reclamações sobre o serviço de entrega de duas lojas. Além de responderem no site e por e-mail, recebi ligação telefônica do gerente do alvo do serviço mal prestado.


Reclame. Reclame. Reclame. Exija respeito.
___________________
Mandrag, fico devendo a bandeira.

20 de nov de 2010

Procure aqui

Você topa com um blog cheio de diferenças, com recursos personalizados, que parecem difíceis, feitos por especialistas(aqueles caras que falam e você não entende duas palavras) e fica imaginando como colocar algumas daquelas coisitas no seu espaço.

Ou, apesar de toda sua prática, de repente surge uma interrogação, dúvidas sobre recursos que prometem isso e aquilo, tem medo de mexer e estragar tudo, não lembra mais onde buscar aquele recurso.

Pois bem, entre tantas opções, encontrei um cara que explica, mostra, sugere, comenta, responde, direciona e as coisas funcionam.

Não se deixe enganar por errinhos de redação ou por opiniões sobre outros assuntos. Sugiro procurar por assunto nas laterais dos textos(links).

O nome do blog: Foi testado 

Gostou? Salve na lista de favoritos. Um dia você vai precisar dele.

Bom final de semana.

18 de nov de 2010

Coisas para saber

O que você sabe a respeito disto?


Para quem ainda não sabe tudo sobre qualquer coisa, ficam algumas dicas . Muitos links para explorar.

Desculpem a economia de palavras, mas as quintas-feiras sempre são feitas de muitas paradas, descidas, sacolas, verduras, legumes, banho do cão, supermercado, mais sacolas, carregar coisas, arrumar coisas, guardar coisas, limpar aquela baba que vazou da sacola, lavar a louça de ontem, almocinho rápido, mais louça pra lavar, ligar para o irmão que faz aniversário(até acertar o número é uma novela), caixa de mensagens ainda cheia de lixos de todos os tipos, mudar senhas e endereços, experimentar o melão(hummmm! de doce), copiar contatos, mandar algumas velharias guardadas com carinho, ai que sede!, comida para os bichos, aí desce um vento infame, corre pra recolher tudo, perco o fio da conversa e lá se foi a economia de palavras.

Aceita um cafezinho feito na hora? Licença, viu? Até mais.

16 de nov de 2010

Seleta irresistível do Sid

E para quem não está nem um pouco interessado em calorias e índices glicêmicos, aponto este imperdível site.

É a melhor coleção de...ah, vai lá ver, vai! Não há dia ruim que resista ao que ele mostra!

ADEUS CALORIAS!

Não é que tiraram o trono das calorias? Eles não cansam de mudar de ideia, esses médicos! Agora o negócio é avaliar o índice glicêmico quando se pretende perder peso. (O link leva à Wikipédia, que também tem uma tabela para considerar e parece muito com a do segundo site de referência. Veja no final do post.)

Juntei duas tabelas das muitas que há na rede e apresento em ordem alfabética para consideração de quem está procurando reduzir peso.

Atenção: nenhuma dieta deve ser iniciada sem avaliação médica e/ou de nutricionista, Dar preferência a alguns alimentos e eliminar outros é recomendável, mas a ausência de alguns nutrientes pode provocar distúrbios e prejuízos à saúde.

Este blog não recomenda nenhuma dieta. Apenas fornece uma tabela que pode ser usada na escolha de alimentos com menor índice glicêmico, em comparação com outro igual(arroz brancoX arroz integral, por exemplo). Consulte seu médico, nutricionista e preparador físico, para saber quantas porções de cada alimento deve ingerir diariamente para manter a forma e a saúde

Lápis e papel na mão?
Abacaxi 66
Abóbora 75
All Bran 60
Ameixa 39
Amendoim 15
Amendoim 21
Arroz branco 81
Arroz Instantâneo 46
Arroz integral 79
Arroz parboilizado 68
Arroz parbolizado 48
Aveia 78
Banana 54
Banana 83
Batata cozida 121
Batata doce 77
Batata frita 107
Beterraba 64
Biscoitos 90
Bolos 87
Cenoura 49
Cereja 22
Chocolate 84
Corn Flakes 119
Corn flakes 83
Crackers 99
Croissant 67
Cuscuz 93
Damasco 57
Damasco seco 31
Damasco seco 44
Ervilhas 68
Espaguete 36
Espaguete 59
Farinha de trigo 99
Feijão cozido 69
Feijão de soja 23
Feijão manteiga 44
Feijão preto 30
Fettuccine 32
Frutose 32
Glicose 138
Inhame 51
Inhame 73
Iogurte 36
Iogurte com sacarose 48
Iogurte sem sacarose 27
Kiwi 53
Kiwi 75
Lactose 65
Laranja 44
Laranja 62
Leite desnatado 46
Leite integral 39
Lentilhas 29
Lentilhas 38
Maçã 38
Maçã 52
Macarrão 45
Manga 56
Manga 80
Mel 104
Melancia 72
Milho 98
Mingau de aveia 87
Musli 80
Nhoque 67
Pão branco 101
Pão branco de trigo 71
Passas 64
Pêra 37
Pêra 54
Pêssego 42
Pêssego enlatado 67
Pipoca 55
Pipoca 79
Pizza de queijo 60
Purê de batata 70
Sacarose 87
Soja 18
Sopa de feijão 84
Sopa de feijão preto 64
Sopa de tomate 38
Sopa de tomate 54
Sorvete 84
Sorvete de creme 61
Suco de maçã 58
Tapioca 115
Trigo cozido 105
Uva 46
Waffles 76

Gostei muito também desta tabela, que apresenta diversos tipos dos mesmos alimentos.

1.Reparou ou que alguns alimentos aparecem em duplicidade e com valores diferentes?
Possivelmente foram usados comparativos diferentes(glicose/pão branco) nas duas tabelas. Minha sugestão é fazer uma média dos dois valores.

2. Não há comparação entre diferentes sorvetes, nem indicação se o sorvete avaliado era diet ou light. O mesmo acontece com biscoitos, massas, bolos e frutas(laranjas, maçãs, mangas e peras há de diversos tipos).

3. As avaliações não levam em consideração o modo de preparo dos alimentos. Muito cuidado com acréscimo de óleos, cremes, manteiga, molhos. Prepare no vapor, assados e não frituras.

4. Para quem sentiu falta das carnes e ovos, alegrem-se. Todas as carnes(frango, peixe, vermelha) e ovos tem índice quase zero. Por isso se diz que essa é a dieta da churrascaria.
 

5. A lista ficou quilométrica porque, salve minha ignorância em colocar uma tabelinha no blog! Se alguém souber o segredo, escreva nos comentários ou mande por e-mail, que eu mandarei um beijo, um abraço e um aperto de mão.
_______________________________________

Fontes: Recomendo visitar os dois sites, que apresentam outras informações muito importantes sobre o assunto(exercícios, ingesta de carboidratos, sugestões de cardápios, etc)
   http://www.copacabanarunners.net/glice.html  
(A avaliação do índice é feita com porções de 50 g de carboidratos (200 calorias) como base: glicose = 100 I.G..)

http://www.cdof.com.br/nutri8.htm
(O índice glicêmico é um indicador baseado na habilidade da ingestão do carboidrato (50g) de um dado alimento elevar os níveis de glicose sanguínea pós-prandial, comparado com um alimento referência, a glicose ou o pão branco.)

12 de nov de 2010

Que golpe é esse?

Se já não bastassem aquelas centenas de idiotas tentando vender Viagra para uma "senhoura", aquelas falsas mensagens de instituições bancárias, com ameaças caso eu não faça isso ou aquilo com os tais links; se já não bastassem as famigeradas correntes de anjos da sorte(se eles existissem não teriam mais o que fazer a não ser cuidar de tolinhos crédulos?).

Pois bem, se já não bastassem essas coisas que às vezes me irritam , outras vezes me fazem rir de tanta ingenuidade, recebo uma mensagem(falsa) do Banco Itaú e um link que eu deveria acessar para continuar a contar com esses ou aqueles benefícios como correntista.

Dois detalhes. Um deles preocupante demais: no título da mensagem constava meu CPF. O real. O que me permite ser uma personagem brasileira com direitos fiscais, obrigações mais que vantagens, etc e tal.

O segundo é que nunca fui cliente desse Banco.

Então não é só a politicalha que sofre invasão de seus dados?

Abre o olho!!

8 de nov de 2010

Um presente do passado

Quem assistiu  Shutter Island (eu recomendo com estrelinhas-dizem que desta vez o Leonardo Di Caprio leva o Oscar) e ficou ouvindo enquanto rolavam os créditos, deve ter percebido uma interpretação comovente, com essa voz  eternamente bela.



Para ver a letra em inglês.
As traduções na rede são sofríveis. Abaixo, o melhor que pude fazer, numa tradução quase literal.

Esta terra amarga
Bem, o fruto que ela produz
Que bom é o amor
Mmmm, que ninguém compartilha

E se minha vida é como o pó
Oooh que esconde o brilho de uma rosa
Que bom eu sou.
Só Deus sabe.
Senhor, nesta terra amarga
Sim, pode ser tão frio


Hoje você é jovem
Muito breve você está velho
Mas enquanto uma voz dentro de mim chora
Eu tenho certeza de que alguém pode responder meu chamado


E esta terra amarga
Ooooo não pode
Oh! ser tão amarga depois de tudo.
 
Aproveite o caminho e escute também esta. Uma aula de interpretação. E não esqueça de ver o filme!

PASSE E REPASSE

Projeto AMPLA.


A Ampla está buscando 125 crianças que tenham sequelas como: lábio-leporino e fenda palatina para realizar, gratuitamente, a cirurgia de reparação.


Se você conhece alguém que tenha alguma dessas deficiências, por favor, informe o telefone da Ampla (21) 2562-2822 ou o site  clique aqui .

Pode também usar esse link  http://www.operacaosorriso.org.br .

Associação dos Funcionários da Procempa
afp@procempa.com.br
3289-6131/3289-6272
www.afp.procempa.com.br

Secretaria Executiva
COMSEAN -Conselho Municipal de Segurança Alimentar e Nutricional

Av. Procópio Gomes, 749

Fone: 3802-3790 / 3802-3795 / 3802-3799
comseanjoinville@gmail.com

6 de nov de 2010

Lição ao vivo

(Foto AFP)
Mundial de ginástica na Alemanha 2010, transmitido em rede nacional. Ou terá sido na Rússia? Tenho visto quase todos os eventos, inclusive de natação, então não tenho certeza do país. Mas o fato foi ao vivo, sem chance de corte.

Um dos ginastas fazia suas obrigatórias evoluções no que antigamente se chamava de cavalo com alças. A comentarista, ex-atleta, ex-treinadora e que senta à mesa julgadora de vez em quando, comentou a apresentação de um dos concorrentes, que alcançou menor pontuação do que o esperado, e se saiu com algo do tipo:

-Agora ele tem que torcer para o Fulano cometer algum erro, cair, ou...

Foi interrompida com veemência por Diego Hipólito, muitas vezes medalhista, dourado, prateado, campeão mundial mais de uma vez e, que, contundido, participava da transmissão como convidado:

-NÃO! NÃO! NÃO! Nada de torcer para o atleta seguinte errar. Todos treinaram muito, se esforçaram e estão fazendo o seu melhor. Temos que torcer para que todos se saiam muito bem!

Não sei se trocaram olhares, ou se ela, silenciosamente, reconheceu que sua atitude não era nada esportiva. Não houve resposta.

Quando Diego incentivou a plateia brasileira do Pan, ainda pouco acostumada a comparecer a eventos competitivos de ginástica, a interromper as vaias e a iniciar aplausos, independentemente do atleta participante, eu vi nele a grandeza não só como atleta, mas como pessoa, gente com letra maiúscula. Como poucos.

Depois de mais essa demonstração de superioridade, ao ensinar uma professora de ginástica a não torcer contra, Dieguinho, eu aplaudo você de pé.

4 de nov de 2010

Quer ganhar?

Ainda dá tempo de botar as mãos nesse presente. Mas pra isso você tem que correr e concorrer comigo. O sorteio será no dia 14 de novembro.

Essas meninas danadinhas fazem um aninho de blog e saem dando presentes.
Ah! E desejem-me sorte, que a Tia Clara vai participar, viu?

Mas que moleza!

Alguma dúvida sobre conjugação de verbos da língua portuguesa(brasileira)?

Guarde o site e favoreça sua preguiça ou necessidade.

3 de nov de 2010

Quando a maioria é menor do que a maioria

DADOS DIVULGADOS NO JORNAL DO COMÉRCIO DE RECIFE



- votos "válidos" = Dilma 55.748.810 = 56,05%


= Serra 43.708.791 = 43,05%

- em branco = 2.245.548 eleitores

- nulos = 4.688.864 eleitores

- abstenções = 29.191.712 eleitores

TOTAL = 135.583.725 eleitores

Temos então que do total de eleitores:

55.748.810 (41,12%) elegeram Dilma e

79.834.915 (58,88%) não optaram pela petista.
 
Reforma eleitoral já! 

2 de nov de 2010

Absurdo ou premonitório?


Clássico do antissemitismo, ajudou a divulgar a mentira da “conspiração-judaica-para-dominar-o-mundo”. Obra apócrifa, cheia de absurdos, sua autoria foi atribuída, como parte da lenda, a uma suposta cabala judaica, mas foi escrita mesmo pela polícia czarista russa.
Os Protocolos dos Sábios de Sião - Gustavo Barroso
Livro do Baixe Livro

30 de out de 2010

Mancha de lágrima em cães

                                   
(Aqui Sunshine quando chegou, com pouco mais de 3 meses- Fevereiro 2008)

Ah, eu lembro bem de como foi complicada a pesquisa sobre a mancha de lágrimas no pelo de meu maltês, causada por epífora. Páginas e páginas de leitura. Palpites os mais estapafúrdios, sugestões mirabolantes, informações desencontradas. Até mandaram que eu me conformasse, pois sem cirurgia jamais iria melhorar.
Quem pesquisar sobre o assunto continuará vendo sugestões de rações(não funcionaram), cristal eyes(não funcionou) e mais uma série de coisas.

(Aqui com 11 meses- Outubro de 2008)

Eu olhava essa carinha mais que linda e sofria. Por mim por ver a estampa e por ele pelo cheirinho desagradável(algumas pessoas pensam que eles tem mau hálito, mas na maioria das vezes é por conta desse problema). Aqueles pelos endurecidos pelas lágrimas chegavam a machucar os olhos dele. 

Pois bem. Tenho uma boa notícia. Tanto para quem tem cães de pelagem branca(e quase sempre pele cor de rosa), como para quem está pensando em ter o seu. Existe um jeito bem simples. Desde que seu cão não seja cão de competição que tenha que manter o padrão de comprimento do bigode.

O que eu fiz para as manchas marrons e fedidinhas diminuirem e até desaparecerem do focinho de meu cãozinho:

1. pedi à tosadora que cortasse os pelos mais próximos aos olhos. Quando as lágrimas vazam permanecem neles e acumulam sujeiras;

2. o bigode foi cortado na altura de até dois dedos abaixo do focinho, de modo que não fique com cara estranha, mas ao mesmo tempo elimine a parte mais escura da mancha;

3. existem alguns produtos que ajudam a limpar a área, mas o que melhor funcionou com o Sunshine foi um produto vendido em farmácias homeopáticas, chamado Colírio de eufrásia(euphrasia officinalis- Almeida Prado*). Pinguei uma gotinha em cada olho todos os dias. Repito: todos os dias.

(Com alguns meses de uso do remédio e de bigodes cortados)

Simples assim. Depois de um mês comecei a ver a enorme diferença. Os pelos deixaram de receber aquela carga de lágrimas e à medida que foram nascendo novos pelos do bigode e ao redor dos olhos ficaram quase brancos.

Hoje em dia continuo pingando o colírio todos os dias.
Parece o mesmo cãozinho da foto lá de cima?
Fale com seu veterinário, se sobrou alguma dúvida.


UPGRADE: Usei, bem recentemente, um produto nacional chamado Lágrimas de Anjo, durante mais de dois meses, na dosagem de duas cápsulas por dia com minha cachorrinha maltês Brisa(na foto abaixo ela é a do meio), que começou a apresentar manchas a partir de dez meses. Dei a ela só o pozinho, para evitar que se engasgasse. É bem palatável, com leve cheiro de peixe e ela aceitou sem problemas.Não houve nenhuma diferença nas manchas. O produto é caro. No meu caso não valeu o preço.

(O peladinho é o Sunshine hoje em dia.)

* Não ganho nada pela propaganda. Custa em torno de R$35,00 e dura 6 meses ou mais.

A cada um o seu chapeu

O Governo sério procura justiça. O governo malandro é procurado pela Justiça.(Mário Covas- político brasileiro )

A maior corrupção se acha onde a maior pobreza está ao lado da maior riqueza.(José Bonifácio de Andrada e Silva- Patriarca da Independência) Já naquele tempo, hein, Seu Zé?

28 de out de 2010

Guarde esse nome: Ruan Veloso

Ele dorme na rua e vende balinhas para sobreviver. Um dia foi detido para averiguação. Foi parar no Youtube por conta de policiais que souberam ouvir o que ele tinha a cantar.



Se depender de torcida, vai mudar de vida em breve. Basta que um empresário reconheça seu talento.

Vídeo enviado pelo sócio WHD.

25 de out de 2010

Convite

Você aceita voar comigo?

Se não conseguir acessar o link, entre aqui: http://www.tubewatcher.tv/198

Boa semana!

Dica: veja em tela cheia.

22 de out de 2010

Quando o Sol solta um pum


Enquanto uns ganham dinheiro com o medo alheio do número 2012, passa quase sem ser visto e discutido um fato inevitável. Aproxima-se a data em que o sol ejetará um de seus ventos mais fortes até aqui conhecidos ou imaginados. E quando esse vigoroso e poderoso senhor solta seus ventos, sai da frente!

Você ainda lembra do bug do milênio? Alguém tem ideia dos bilhões gastos em proteção, programas, equipamentos, noites de insônia, centenas de milhares de backups, palestras, softwares, reuniões(eu participei pelo menos de cinco), impressos, mensagens, discussões e loucuras sem fim?

Resultou que quem provocou aquele rebuliço ganhou dinheiro e atenção e se alguém tem algum relato de danos que me conte. Pelo menos metade daquela confusão foi desnecessária, eu acredito piamente. A outra metade, vá lá, que pelo menos ajudou alguns desocupados a saberem o que acontecia ao seu lado, a aprenderem um pouco da linguagem de informática, a encontrarem o colega que não viam há anos, a instalarem um antivírus, a não abrirem mensagens e anexos desconhecidos. No mais...

Pois bem. A tempestade solar é inevitável(o alerta começou em maio deste ano) e afetará tudo o que for eletrônico não protegido. Por protegido entenda-se algo como um bunker, paredes de chumbo ou outros materiais de segurança contra o poder do que virá. O resto puft! Queimará no segundo em que for atingido. Inclusive seu celular, mocinha! Até os satélites. E os aviões que estiverem no ar ou no solo perderão componentes. Já imaginou?

Pergunto e repasso a vocês a questão: quem tem interesse em deixar que todos os circuitos eletrônicos do planetinha queimem no ato? Por que aquela neurose do bug ainda não se iniciou em relação à tempestade solar?

Conseguem fazer ideia do quanto terá de ser jogado fora, substituído, consertado? Bem, se eu estivesse interessada em ficar milionária, começaria a fabricar caixinhas de chumbo para as pessoas guardarem seus eletrônicos(olha o celular aí, gente!). Ou abriria uma oficina de consertos. Ou fábrica de circuitos. Ou de capacetes e coletes de chumbo.

Uma coisa deve ocupar sua mente: se o final da Terra não vier em 2012, melhor ficar informado sobre o assunto e decidir onde dormir em 2013.

Matéria da Nasa(em inglês): aqui
Matéria do Discovery Chanel: aqui
Para saber o que é tempestade solar: aqui

A imagem veio deste site. Muito interessante.